«Фокусування» Зручно розташуйтеся в кріслі чи на стільці. Віддаючи самому собі команди, зосередьте свою увагу на тій чи тій ділянці тіла й відчуйте його теплоту. Наприклад, за командою «Тіло!» зосередьтеся на своєму тілі, за командою «Рука!» — на правій руці, «Кисть!» — на кисті правої руки, «Палець!» — на вказівному пальці правої руки і, нарешті, …
Daily Archive: 06.09.2016
Вер 06
7 порад учню
Порада перша і найтяжча Ніколи не намагайтеся отримати все і відразу. Пам’ятайте, що успіх – це насамперед праця. Не вірте красивим фільмам, де щоб досягти успіху досить бути вродливим чи багатим. Порада друга – про любов. Обов’язково зміни своє відношення до людей, які тебе оточують. Хочеш, щоб тебе любили люди – полюби їх сам Подумай, …
Вер 06
Поради вчителям
Із замкненими дітьми: Розширюйте коло спілкування, знайомте з новими дітьми першим. Наголошуйте на перервах про корисність спілкування, розпитайте учня, що нового він дізнався, розмовляючи з іншими. Прагніть стати для дитини взірцем людини, яка ефективно спілкується, що дуже допомагає їй у житті. Залучайте якомога частіше до групових форм роботи, давайте завдання для колективної роботи. Ніколи не …
Вер 06
Поради батькам маленьких першокласників
Сподіваємось, що наведені поради допоможуть Вашій дитині легко адаптуватися до навчання в 1 класі, а школа стане тим місцем, де вона буде прийнята і сприйнята такою, якою вона є з усіма своїми почуттями, думками, знаннями, проблемами та великими і малими подіями в шкільному житті. Як можуть допомогти батьки? Діти часто не розуміють власних потреб та …
Вер 06
Що робити, якщо дитина неуважна на уроці?
Увага — це спрямованість і зосередженість свідомості на будь-якому предметі, явищі чи діяльності. Спрямованість свідомості обирає об’єкт, а зосередженість припускає відволікання від усього, що не стосується цього об’єкта. Якщо урок цікавий за змістом, відповідний за формою, то учні без жодних зусиль уважно слухають. Це прояв так званої мимовільної уваги, вона виникає в людини не тільки …
Вер 06
Практичні поради
В родині та школі слід створити певні умови, за яких результат буде стійким і швидким: сприятливу атмосферу в сім’ї та класі (згода, адекватна реакція на поведінку дитини, час, спеціально відведений для спілкування з нею); забезпечення нормального харчування та режиму дня (прогулянки необхідні для насичення мозку киснем, здоровий сон — для відпочинку і засвоєння денної інформації, здорова …
СВЯТКУЄМО
